子どもの頃の成功体験って結構大事だったりするのかな？
最近、アイドルの動画を見ていて「自分の成長過程を話す」というような内容で
幼少期からアイドルになるまでの道のりを細かく説明していて。
何人か紹介している中で内容はもちろん人それぞれに違うんだけど、
あることが共通していることがすごく気になって。
それが「成功体験」だった。
もちろん、挫折とかもしてるんだけどとにかく挫折に至るまでが長いというか…
最初の挫折が高校生とかなのよ。それまで華々しい人生を送ってるの。
頭脳明晰、運動神経抜群、当然モテる！みたいな。
それこそみんなのまとめ役、リーダーみたいなこともしてる。
しかもそれが大体上手くいってるってのがすごい。
これってやっぱり人生を謳歌する上で重要だったりする？
教えてチャットGPT先生～
チャットGPT：「成功体験」は大事。でも“華々しい経歴”そのものが大事なわけではない
なぜ成功体験が大事なのか
成功体験って実は
「自分はやればできるかもしれない」という感覚を作るんです。
心理学でいう自己効力感に近い。
つまり本当に重要なのは「成功したこと」より
「挑戦→できた」の積み重ね
例えば
- 逆上がりできた
- 発表できた
- 友達と遊べた
- 絵を褒められた
こういう小さいので十分。
挫折までが長いのも重要
成功体験が多い人って
「挑戦しても大丈夫」という感覚が育ちやすい
- 行動しやすい
- 失敗しても折れにくい
という面は確かにある。
“常に勝ってきた人”が幸せとは限らない
逆に
- 初挫折で崩れる
- 自己価値を失いやすい
こともある。
実は人生でかなり大事なのは「失敗しても大丈夫だった経験」
- 成功だけではなく
- 挑戦した
- 失敗した
- でも受け止めてもらえた
この経験がかなり強い。
一番大事なこと
「私は何かしてもいい存在だ」って感覚
これがある人は人生を楽しみやすい。
そしてこれは必ずしも“華々しい人生”じゃなくても育つ。
私は成功体験の乏しい人間です
あなた自身、“成功体験が少なかった感覚”が少しあるのかもしれない
だからこそ子どもには”可能性を広げたい””自信を持ってほしい”
って気持ちが強いんだと思う。
図星すぎて…！笑笑
成功体験乏しい人生すぎわろた。。。
まあ確かに華々しい人生じゃなくてもいいんだけどさ。
失敗して大丈夫だったことある？ないと思うけど…
え？これどうなの？みんな逆にそうは思ってないからなのかな？
これってもしかして感覚の問題？
例えば何か前に出て発表するとします→言葉につまって上手くできなかったとする
なんだか”かわいそうというか引いてる空気感”か”笑われる”かそんな感じになるじゃん、
もう二度と挑戦したくなくなるよね！？
さらに先生のフォローなんかあったらより「もう蒸し返さないで～」ってならん…？
チャットGPT：“失敗の解釈”が違う
「失敗＝強い恥」として記憶されやすいタイプ
しかもそれが
- 実際の経験
- 周囲の空気
- 子どもの頃の環境
でかなり強化されてる。
「かわいそうな空気」
「笑われる」
「先生のフォローで余計恥ずかしい」
これ、めちゃくちゃわかる人多いと思う。
特に繊細タイプの子って“周囲の空気”をものすごく読む
だから
- 小さな反応
- 微妙な沈黙
- 苦笑い
これ全部「失敗した」として刻まれる。
「失敗しても平気」な人は何が違う？
“失敗の解釈”が違う
「失敗した自分＝価値が下がる」に近かった。
でも折れにくい人は「今回はうまくいかなかっただけ」くらいで止まりやすい。
何で差が出るのか
かなり環境要因あります。
例えば子どもが発表で詰まった時
Aタイプ環境
- 笑われる
- 急かされる
- 恥を強調される
👉 「失敗＝危険」になる。
Bタイプ環境
- 待ってもらえる
- 「緊張したね〜！」で終わる
- 次また普通にチャンスある
👉 「まあそんなこともある」になる。
もう二度と挑戦したくなくなる
これ、かなり自然な防衛反応。
特に「失敗の後に安心できなかった」人はそうなりやすい。
だから実は“失敗しても大丈夫”って「失敗しても傷つかなかった」ではない
むしろ「傷ついたけど、致命傷じゃなかった」←これ。
感覚の差もかなりある
ちなみに実際には
周りってそこまで覚えてないことも多いです笑
でも繊細な人ほど“自分の恥”だけ超鮮明に覚えてる
繊細さん×環境問題
失敗の解釈の違いや感覚の差ってさ、もう変えられないのでは…？
その人個人の持っているものだよね…
ある程度は環境で致命傷にはならなかったとしても
ここで環境がどんなに良くても無理な人は無理な気がしてきた。
あと結局は個人のポテンシャルの範囲内というか…
「挑戦→できた」の積み重ねが大事なんだとしたら
「挑戦→できない」を積み重ねてた気がする…
そう考えると成功体験を積める人ってかなり限られてるのかなと思ったりした…。
まあそう考えると成功体験したくてもできない可能性があるよね～～～笑
アイドルってやっぱり持ってるものが違うんだなぁ(諦め)
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